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每天跑步6公里以上能减肥吗，女性

女0岁

2017-03-28 18:18

问答详情

李医生

医师

内科

友谊县人民医院

，运动是可以减肥的可以配合控制饮食

跑了五天没什么变化呢

控制饮食

不要吃脂肪含量高的食物

有控制，零食都不吃，

恩，慢慢会有作用的

还有问题吗

慢慢是多久啊

要十天以上会见效

好吧

，请你评价一下，谢谢

行

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