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腰间盘突出怎么睡才正确

男0岁

2014-11-01 04:20

医生建议：2014-11-01 08:40

健客医生

腰椎间盘突出，这最好是卧硬板床休息，腰部可以垫一个半拳高的软枕，至于睡觉的姿势，侧卧或者仰卧都是可以的。

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