根据您上述的症状，此病症是属于慢性病来着。需服药慢慢治疗。可服用解郁安神颗粒(神威)：具有舒肝解郁，安神定志之功效。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘，更年期症候群。此药为中药，无副作用，建议您服用时间长一些，效果更佳。