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睡眠感缺失怎么治？怎么回事啊，要如何来调理呢？

女35岁

2017-03-26 16:02

病情描述

我是睡眠感缺失怎么治？而且又时候阵痛怎么办呢？

医生建议：2017-03-26 16:02

健客医生

自身睡眠质量差，首先要调理好自身生活习惯，安神补脑液，生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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