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人为什么总会打呼噜？什么是最有效治疗打鼾的方法？

男45岁

2014-10-30 14:03

病情描述

我睡觉会打呼噜，我想知道这是怎么回事，怎么治效果才会好？平时要注意些什么？

医生建议：2014-10-30 14:03

健客医生

当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。过于劳累也会出现这种情况，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免过于劳累，即能加以改善。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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