方舟健客网上药店

当前页面：

便秘吃点什么好期间可以抽烟喝酒吗，难受

女35岁

2013-10-19 09:48

病情描述

最近便秘的厉害，朋友给我推荐的少林三清茶，我想试试，但是我饮食上该注意什么呢

医生建议：2013-10-19 09:52

健客医生

这个我茶我听说过，还是不错的，但是便秘平时辛辣刺激的东西不要吃，多吃点蔬菜水果，多喝点水，保持良好的治疗心情，追你早日康复啊！

医生建议：2013-10-19 09:51

罗医生

你好！调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。希望可以帮助到你。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台