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鲜柠檬泡水有助于提高新陈代谢吗

女0岁

2017-03-21 18:13

问答详情

张医生

医师

内科

浙江省诸暨市中医医院

，鲜柠檬是有助于提高新陈代谢的。但是胃酸分泌过多的人不适宜吃

我正减肥时期，每天喝柠檬水有用嘛

我新陈代谢慢

可以的，加点蜂蜜，喝蜂蜜柠檬水。

蜂蜜会胖吧

不会，蜂蜜不会胖

只喝柠檬水，口感不好，不容易坚持下去，加一点蜂蜜也能够让人坚持，而且还不会增加卡路里。

每天早上喝小米粥吃鸡蛋，中午吃苹果晚上不吃了，算不算平衡营养

我现在上高中

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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