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5色汤大枣红豆枸杞花生红糖补血的做法？

女18岁

2014-10-29 13:25

病情描述

听说经期喝5色汤大枣红豆枸杞花生红糖补血对经期很好，怎么做的呢的可以下午喝？

医生建议：2014-10-29 13:25

健客医生

枸杞20粒，红枣5粒，红豆20粒，红皮花生米20粒,红糖2勺。用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。可以下午喝注意喝凉的希望会对你有帮助。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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