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减肥期间，做什么运动，比较高燃烧脂肪呢

女0岁

2017-03-15 11:59

问答详情

刘医生

医师

儿科

泰和县万合中心卫生院

减肥的话可以跑跑步，跳跳绳也可以减肥的

走圈呢

可以的

减肥期间可以喝纯牛奶吗，还是，最好是脱脂的

脱脂奶

这个行吗

可以的

也行，对吗，

对

真的一点脂肪也没有嘛

那么，这个牛奶，提供人体的什么呢

蛋白，钙，还有其他微量元素

哦，

谢谢你

不客气，麻烦你评价一下谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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