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老人便秘如果按摩穴位的话，哪个穴位最有效？怎样按摩？

男72岁

2014-10-19 21:37

医生建议：2014-10-19 22:22

健客医生

这个建议多吃促进排便的食物，比如香蕉蜂蜜，纤维食物等用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。有一定效果

医生建议：2014-10-19 22:23

健客医生

老人便秘是胃肠功能较弱导致的，按摩的作用是较差的，建议服用麻仁丸，外用开塞露治疗的，平时注意饮食清淡，养成良好的排便习惯。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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