根据你的描述，出现这样的情况你不必太过担心，正常来说你应该是得了普通感冒，去买点感冒药吃就好了，希望能帮到你。

做梦吓醒考虑是心血不足证血不安神引起的症状。 可以多吃大枣龙眼肉之类的食物可以服用朱砂安神丸柏子养心丸大蜜丸之类的中成药配合适当的体育运动。引起头痛的原因很多，建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。祝你健康!