专家问答
糖尿病孕妇要注意什么?
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2013-10-16 15:12
病情描述
我老婆患有糖尿病的 ,怀孕了,平时要注意一些什么啊,怪担心的。
医生建议:2013-10-16 15:12
专家问答健客医生
您好。糖尿病人怀孕要注意以下几方面。1、不要吃甜的食物,控制血糖。2、少吃多餐。以防止高血糖或低血糖,每日可进5~6餐。3、控制总热量。理想体重每日每千克L30~160千焦,共7500~8400千焦。4、油脂类要注意。烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥的食物,以及动物表皮,肥肉、内脏等食物。5、多摄取膳食纤维。如以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜摄取量、吃新鲜水果而不要喝果汁等。除了以上介绍的内容之外,还要注意让食物要多样,营养要丰富,多食用些奶类、动物肝、蛋、鱼等以取得足量的钙,铁、锌、碘、铬、硒、维生素和食物纤维,要注意的是,有浮肿及高血压的糖尿病患者要限制钠盐的摄入量。
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