你好，亮嗓胖大海清咽糖 他可以清咽润喉。效果比较好，见效也比较快，但是对身体有一定的影响，最好按说明书使用，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。 希望我的建议能帮助到你。祝你生活愉快！