您好，是的，您这种情况吃左旋肉碱效果很好的。十一坊新西兰左旋肉碱片是以左旋肉碱酒石酸盐、麦芽糊精、微晶纤维素、交联聚维酮、共聚胃酮、二氧化硅、硬脂酸镁、包一剂制成的保健食品，具有纤体塑型，体重控制的作用。用法：每日2次，每次2片，随早餐或午餐食用。左旋肉碱的作用：1、脂肪的代谢要经过一个屏障，屏障外面是细胞线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量，被身体消耗。脂肪如果不进入线粒体，就无法被消耗。2.在人体内，左旋肉碱就像一个勤劳的搬运工，将脂肪酸从线粒体膜外搬运到膜内，一促进脂肪燃烧并为肌体提供能量。如果缺少左旋肉碱，大分子的脂肪就无法进入线粒体内充分燃烧，只能囤积体内。如果吃药的同时多做运动，减肥效果更理想的。