你好,可以. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.这是一种益生菌，对人体是非常有益的，可以增加肠道的吸收和排泄，而且对宝宝没有任何副作用。