这个适当锻炼的话是不会影响到发育的，不过如果在青春期超强度锻炼的话还是有可能影响到发育的，虽然身高主要跟遗传有关，但是跟后天锻炼还有营养都有一定关系的

根据你的描述，蛙跳岁长高发育有一定的影响的，蛙跳主要是一种下肢剧烈的运动，很容易引起胫骨、隆骨发育不良症，在发育期间，这个部位是由软骨连接胫骨，随着成长逐渐变为骨骼。在膝盖完全弯曲跳跃时，必须要引用韧带拉引骨骼的附着部，容易导致软骨不能正常的发育为骨骼，成年人更不建议条蛙跳。偶尔的蛙跳则是没关系的。