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预防牛皮癣在日常生活中注意些什么

女28岁

2017-02-13 15:01

病情描述

最近知道公司有好几个同事有牛皮癣，听他们说特别痒，而且经常复发，虽然知道这不是传染病但是还是很担心自己会的这个病，在日常生活重应该要怎么预防呢

医生建议：2017-02-13 15:01

健客医生

预防牛皮癣日常饮食中需要注意要多吃新鲜的水果素菜，少食烟酒及一些辛辣的食物，注意营养均衡。居住环境要注意通风，到了冬天还要多晒被子，平时要注意合理的运动，增强体质，要有充足的睡眠。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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