一般是饭后半小时后吃，每日3次，每次2片；随水吞服。汤臣倍健乳矿物盐压片糖果本品高效补钙，增强人体免疫力，增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的生长。是属于增强免疫的药。另外，服用时要忌吃辛辣和油腻食物，饮食以清淡为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当运动。