专家问答
我想知道缓解自己的心理障碍,我应该如何面对,谁能告诉我
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2017-02-08 20:01
病情描述
缓解自己的心理障碍,家里人都很担心我的情况,需要一个又快又好的方法,希望自己走出自卑
医生建议:2017-02-08 20:01
专家问答健客医生
您现最重要的治疗方法就是心理调节,提高心理素质,多与人沟通,从和家人开始,慢慢改善,要勇于去面对,不要害怕。学会控制自己的心情
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