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晚上只吃果蔬就能减肥吗

女14岁

2017-02-08 11:45

医生建议：2017-02-08 13:32

奚医生医师儿科河北省威县人民医院

打算减肥的话，建议您采用科学的方法减肥，可以少吃多运动，改变饮食结构，多吃水果蔬菜和低热量的食物。还要注意贵在坚持。

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