你好，我建议你可以外用复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平)，本品主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。你平时尽量早点休息，不要吃太多辛辣的食物，饮食最好是清淡一点。