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我想跳绳瘦身，最佳跳绳时间是？？

女14岁

2014-09-30 19:09

医生建议：2014-10-01 09:32

健客医生

根据您的描述，想要跳绳减肥的话，您可以平时不要在吃饱的情况下进行，平时可以建议吃饭三分饱，保持乐观的心态，祝你健康！

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