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2016年一直处于一种消极的状态，平常看一些

2017-01-18 已解决

女|0

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病情描述：

2016年一直处于一种消极的状态，平常看一些不好的新闻就会想到自己身上，如果自己有点不舒服，就会想到会不会得了不好的病

医生答案

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已回答244559条

医生建议：你是悲观心理。需要态度乐观: 追问:有时候自己就会神经好紧张; 追问:心想着放松放松，但还是; 追问:负能量比较多; 追问:今年; 医生回答:转移注意。多和朋友聊天; 追问:以前读书的时候觉得生活好好，今年才28，估计一年的时间和自己的对象没有一个结果，我太喜欢他，我就想着万一离开了怎么办什么什么的，然后大部分的时间就挺负能量的; 追问:以前我是个乐观的人，我也不知道现在怎么处理; 追问:就是在这件事上一下悲观了好多，然后上次检查我有乳腺增生，淋巴有点大，然后我就想的更悲观了，更害怕; 医生回答:吃点乳癖消或者去看中医。不要悲观; 追问:我现在就是一直吃的这还有逍遥丸; 医生回答:恩; 追问:我就会想到社会真的好怕，人的生命都很脆弱; 医生回答:把什么都看淡相信一切都会好; 追问:嗯，但是有时候会好难，我的性格很好强，我想要的东西我就要努力去得到，对任何事和人都要求完美; 追问:或许一有落差都会心情不好; 医生回答:去医院找个心理专家; 追问:这是不是自己给自己的压力大造成的; 医生回答:是的; 追问:平常怎么放松呢; 医生回答:看书。聊天。看电视。跳广场舞; 追问:嗯呢，好的; 追问:谢谢; 医生回答:客气啦给评论一下哦谢谢; 追问:嗯，好的