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我严重失眠，想睡觉，使用运动疗法有用吗？

男24岁

2014-09-25 16:51

病情描述

我吃什么药都对失眠不起作用啊，是不是只能靠运动了，我达到极致累得要死让自己入睡就可以吗？

医生建议：2014-09-25 19:39

健客医生

使用运动疗法有用的，你这个情况建议配合服用点佐匹克隆片(三辰)用于各种失眠症。注意休息，希望帮到你，生活愉快

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