专家问答
抑郁症有什么特征??
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2017-01-14 13:22
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刘医生
医师
内科
景县清兰乡西青兰村卫生室
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抑郁症就是不爱和人交流。
我觉得我有轻度的抑郁症
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有这种感觉,平时注意放松心情,保持心情舒畅,多参加户外运动。
白天看似没什么,可是我很敏感,我也不爱和人交流
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到了晚上就会想很多不开心的事
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白天多参加户外运动。
白天上班
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我发现我真的活得很累
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必须放松一下心情不能这么纠结。
越是长大越不爱和人交流
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我也不知道怎么办
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每天都在压抑着
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多参加一些户外运动,这些情况会改善的。
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