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我的皮肤是比较暗黄，整个人都没有精神，有什么办法可以提亮肤色的吗

男22岁

2017-01-08 13:27

病情描述

我的皮肤是比较暗黄的，很难看，我就想问一下，有没有什么办法可以改善一下，让我看起来白一点

医生建议：2017-01-08 13:27

健客医生

皮肤偏黄，不排除是肝脾虚，我建议你可以去找个老中医调理一下，平时也要多注意休息，要保持脸部的清洁，还可以多吃些美白的食物，例如蓝莓等

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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