胶原蛋白粉不需要用开水冲服，水温不要超过40摄氏度。刚开始补充胶原蛋白粉时，建议每天吃2次，每次用1袋，最好选择在睡前半小时服用，最好跟含维生素C的食物一起吃，才能有助于胶原蛋白形成。希望帮到你。

不会影响效果的。根据自身需要，如果只用白开水冲服是可以的。惠普生蛋白质粉其独特的配方中添加卵磷脂有助人体对乳清蛋白粉的吸收和利用。预防和辅助治疗各种疾病。 根据自身需要，在食物或饮料中加入1-2小勺（约10克）蛋白质粉，充分搅匀后即可饮用（温开水冲服，水温应在40℃左右）。搭配多种维生素服用效果更佳。