汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是可以到减肥的目的，效果还不错的。为公认的安全食物。本品膳食纤维具有吸收作用，降低血糖值，吸收大量的液体，于胃中很快膨胀消除饥饿感，持续节食计划。扰食物在体内之吸收，减少卡路里，达到减肥目的。希望帮到你。