建议你可以服用点乌鸡白凤丸来调理下，另外这个考虑是有点妇科炎症的问题导致，建议妇产科进一步检查。根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类，保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质