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因为我现在在生产线上干活，经常手抽经，这个要注意些什么？

女41岁

2016-12-31 13:18

病情描述

我现在在工厂的生长线上干活，经常手抽筋，每天每夜固定的时候，这个要怎么注意？或者吃点什么？

医生建议：2016-12-31 13:18

健客医生

今天手抽筋好些了吗？应该是长时间用手劳作引起的手抽筋，注意劳作时间，尽量不要长时间工作，劳逸结合，还有可以多补补钙，喝喝牛奶，这样会缓解抽筋的次数。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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