喝乌龙茶能瘦身吗
女27岁
2014-09-12 10:13
医生建议：2014-09-12 10:18
朱医生乌龙茶确实具有瘦身的功效，因为它溶解脂肪的减肥效果，茶中含有单宁酸，可以降低血液中的胆固醇含量。但是建议饮用量依各人身体的状况决定，当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。平时也要适当的锻炼。
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