你好请问一下每天练习深蹲是对什么好，练习
男0岁
2016-12-24 16:31
病情描述
你好请问一下每天练习深蹲是对什么好，练习什么就是对睾丸好呢。
问答详情
陈医生
医师
中西医_中医_针灸科
辉县市城关镇卫生院
，这个可以锻炼腹肌等，
不是说补肾吗
这个有一定作用，效果不大
怎么着锻炼补肾呢
多吃黑色食物，节制性生活，不要抽烟喝酒，慢跑快走都是可以的
节制几天一次啊
一周两次
太少了吧
六味地黄丸也可以吃点吧少吃点。
可以的
我怎么就是睾丸给神经疼的了不是多疼就是忍不住爱用手隔着裤子捏捏睾丸，就是很舒服
那不要经常捏的
不捏不舒服啊就那一会
轻轻的捏的啊
就是转动
那影响不大，你可以捏的
是不是捏捏睾丸有好处
这个没有这个说法的
恩我的意思就是每天晚上睡觉用手捏捏睾丸
可以的
恩就是转动睾丸按摩是吗
是的
有没有就是吃点什么对睾丸好的就是预防睾丸癌的
有什么吗
这个没有的，注意节制性生活
就是补肾的也可以
是的，
我用枸杞和分心木泡水喝可以吗
节制性生活，多运动锻炼增强体质
怎么运动呢引体向上可以那就是有个机器趴在上边身体往前
这个你可以按照使用说明做的
祝健康
恩谢谢了，
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