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减肥期间可以吃甜食吗？

女0岁

2016-12-21 11:31

病情描述

我特别爱吃甜食，现在正在吃纤瘦减肥胶囊减肥，不知道减肥期间可以不可以吃甜食？

医生建议：2016-12-21 13:49

郭医生医师内科连云港市康复医院

减肥期间是不能吃甜食的，会导致发胖，建议你适当的控制饮食，同时增加体育运动，这样是有利于减肥的，期间不要熬夜。

医生建议：2016-12-21 11:47

许医生医师外科合肥喜得儿孕育医院

在减肥期间最好少吃甜食为宜，也要少吃主食、脂肪高、蛋白质高的食物，多吃水果与蔬菜、粗粮等食物，对于减肥是有作用的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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