专家问答
心理科 创伤后应激障碍
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2016-12-20 11:30
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王医生
医师
外科
河南省新乡县大召营镇卫生院
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这个可以采取脱敏治疗。
我不太懂
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什么是脱敏
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就是在安全的情况下做以前你感觉恐惧的事情
我总是往坏处想,没有安全感
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不要这样想,一般还是很安全的。
生活中有很多不确定因素,因为落下这个阴影,变得把很多不确定因素扩大起来
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影响了我的生活,但随着时间的推移自己能感觉到在慢慢的改善
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不要担心的,你说的只是小概率事件。
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时间会改变一切的。
我不明白,我以前那么的开朗活泼
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因为这个坎
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这需要自我心理调节,
让我失去很多,但同样又让我收获不少。懂得珍惜
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只能自己迈过去
我找不到方法
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可以去做类似的时情
好的,谢谢您了 我相信自己一定可以的
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嗯,要对自己有信心。
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