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我总觉得自己很没有安全感，是咋回事？

女30岁

2016-12-20 09:21

病情描述

我三十岁，感觉自己很没有安全感，最近非常明显，怎么办？

医生建议：2016-12-20 09:21

健客医生

建议增强自我安全感，可能曾经遭遇过精神心理刺激事件，需要进行排查，建议多尝试和周围人沟通交流，避免独处，充实自己的生活，或有改善的。

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