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如何增肥，想练出大大的胸肌，可是太瘦了

男0岁

2016-12-15 17:26

问答详情

冉医生

医师

中西医_中医

诸暨市中医医院

多吃牛肉，瘦肉等等，加上锻炼

瘦肉一定要多吃，同时加强锻炼

猪肉瘦肉吗

吃瘦肉能增肥吗

对的

好的

还要多吃什么

不过也要吃蔬菜，要荤素搭配

瘦肉足够了，锻炼很重要

好的

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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