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请问医生，怎么克服密集恐惧症

男0岁

2016-12-13 23:18

问答详情

陈医生

医师

外科

高安市仁德医院

这种恐惧达到怎么样的程度了呢？

恶心，浑身发痒，就是难受

有没有试着故意去看过？

就是故意看的

看过

每次都有这种感觉吗？

恩德

其实密集恐惧症每个人都有，只是程度不同而已

心理学上有种叫系统脱敏法

哦哦

就是先从简单的开始适应，慢慢提高

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