你这种情况使用古汉养生精片是有一定帮助的，古汉养生精片能补肾益脾，健脑安神。用于脾肾亏虚证，症见头晕心悸，目眩耳鸣，健忘失眠，食欲不振，腰膝乏力，夜尿频数，尿后余沥不尽。疗效显著。口服。一次4片，一日3次。注意在服药期间不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多注意锻炼身体，强健体魄。