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抑郁症的倾向，怎么改善自己的心情的呢

女34岁

2016-12-08 22:08

病情描述

心情不是很好的了，有点抑郁症的倾向，我有的时候是很闷闷不乐的。

医生建议：2016-12-08 22:08

健客医生

发现自己出现了抑郁的症状。应该马上找朋友说说自己的心事的，平时的时候我是建议你是不要给自己很多的压力，多点的放松自己的了。

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