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总害怕被人说出来有焦虑症应该怎样应对？

女43岁

2016-12-06 21:20

病情描述

记得有一次被一个人说了2次就开始脸红，就一直害怕下次见他还要红还被说怎么办？已过了很久，但出现躯体症状，心跳快等症状，我就想知道有没有方法可以治疗我这种情况？可以给我一些建议吗？

医生建议：2016-12-06 21:20

健客医生

您的情况一般是不能吃药的，也是没有什么作用的，最关键的是自己要相信自己，您是稍微有点自卑的心理的，要控制住自己的情绪，尽量不要受外界的影响，保持良好的心态，不要逃避，学会面对。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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