你好，乳汁的分泌与妈妈的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系，故保持心情愉快，避免精神刺激是纠正缺乳的一个主要方面。在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物。 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.必要时可以口服妈妈多，保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉。