效果挺好的。舒筋活血片可以舒筋活络，活血散瘀。用于治疗筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。你平时要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。多吃一些含钙高的食物。

这药物对你的病情是没有效果的。我推荐你使用天麻片(罗浮山国药)，这能使你的症状得以改善.这药物能祛风除湿，舒筋通络，活血止痛。用于肢体拘挛，手足麻木，腰腿酸痛。同时，建议你平时多补充水分，注意饮食清淡。