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走哪些运动可以补肾可 有哪些运动可以壮肾

2016-12-04 已解决

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病情描述：

走哪些运动可以补肾可 有哪些运动可以壮肾

医生答案

冉来虎

冉来虎专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答19704条

医生建议：倒走路，主要是锻炼那个脚后跟，因为脚后跟属于肾，也可以有补肾的。
追问:倒走路怎么走
医生回答:还有就是没事的话把两个手掌心搓热之后放那两个腰上，这个也可以
追问:奥
追问:怎么倒走路
医生回答:就是倒着走路，面朝前，你往后走。
追问:奥知道了，
医生回答:好的，再见！

发布时间：2016-12-04

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