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总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中

男31岁

2014-08-21 09:39

病情描述

洗头时，头发大量脱落，在电风扇下或开着空调的房间里睡觉，起床时，感到腰疼，全身疲乏无力

医生建议：2014-08-21 09:40

叶医生

一般来说像你这样的情况，平时要注意避免劳累，保证充足的睡眠提高睡眠质量，要积极户外锻炼，要加强营养均衡饮食避免贫血，不要过于焦虑，要放松情绪，有意识的控制。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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