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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 失眠>>看恐怖片也会患上恐怖症,该怎么办?

看恐怖片也会患上恐怖症,该怎么办?

2014-08-20 已回答

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病情描述:

我女朋友先前特别喜欢看恐怖片,也就是因为这样所以弄的自己患了恐怖症,以前是个很自强的女孩子,晚上一个人在家看恐怖片都不害怕但是前段时间她下班都不敢自己回家了。

医生答案

叶青霞

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已回答31135条

医生建议:所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。

发布时间:2014-08-20

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医生建议:不要想那么多,多和朋友出去玩,聊聊天。多接触一点现实的东西,比如看一些综艺节目啊,听一些舒缓的音乐,让自己放松一点就好了。

发布时间:2014-08-20

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