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我现在很胖。肚子长成啤酒肚了。我想问下吃降脂减肥片效果好吗

男0岁

2014-08-19 01:11

医生建议：2014-08-19 09:54

健客医生

仰卧起坐，如果坚持不下来或者做不了的话，就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行！每天坚持走，大概要半个月吧，效果自己就知道了

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