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觉得自己有心理障碍，很困扰，要怎样才能让自己走出来？

女22岁

2016-11-29 11:38

病情描述

我从小就有心理障碍，没有什么原因就变成这样了，一直困扰着我，很自卑，害羞，内向，现在的我不知道怎么办。

医生建议：2016-11-29 11:38

健客医生

根据你现在的情况，最重要的治疗方法就是心理调节，要多与人沟通，建立自信心，多点走出去，和外界接触，不要急于求成，慢慢改善。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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