我想增重，变成肌肉男
男0岁
2016-11-25 14:12
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张医生
医师
中西医
国家知识产权局行政服务中心医务室
建议应该营养均衡多吃瘦肉蛋白粉滋补看看
可是我吃了
恩，效果呢
怎么吃都突破不了120
恩，
身高
怎么吃都不胖
165cm
可能遗传因素的
那咋办
恩，建议营养均衡只能这样的
我什么时候能练的跟他一样
恩，这个不能确定的
为什么？
这个需要专业训练
我需要多久能练成他那样
我现在体重114斤
恩，建议坚持半年吧
我已经坚持2年了??
可是体重没变啊
肌肉见长，线条，出现，纬度不行
我想要纬度
恩，这个建议给你转营养科看看吧
好的
你看看
恩
我要增重
真想突破120斤
恩
多久？
恩，可能半年的
我坚持多练快要2年
体重不见长
恩，
那建议看看营养科较好
好的
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