你好，效果挺好的。阿法骨化醇软胶囊适合慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。你平时不宜摄入蛋白质过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。