您好！我推荐您使用 冯了性风湿跌打药酒 祛风除湿，活血止痛。用于风寒湿痹，手足麻木，腰腿酸痛；跌扑损伤，瘀滞肿痛。口服，一次10－15毫升，一日2－3次。外用，擦于患处；若有肿痛黑瘀，用生姜捣碎炒热，加入药酒适量，擦患处。建议平时少吃辛辣生冷食物！希望我的建议可以帮到您！